Bitkom: Leben und Liebe in der digitalen Welt (2026)
Repräsentative Befragung von 1.502 Internetnutzern ab 16 Jahren in Deutschland, darunter 1.004 KI-Nutzende. Die im Artikel genannten Beziehungs- und Nähewerte beziehen sich auf KI-Nutzende.
Nähe ohne Täuschung
Für manche Menschen ist KI längst nicht nur ein Werkzeug zum Suchen oder Schreiben. Sie wird zu einem Ort, an dem Gedanken ausgesprochen werden, die sonst schwer Platz finden. Das kann entlasten – und verdient gerade deshalb einen ehrlichen Blick auf Nähe, Grenzen und Verantwortung.

In einer repräsentativen Bitkom-Befragung von rund 1.500 Internetnutzern ab 16 Jahren bezeichnete gut ein Viertel der KI-Nutzenden die KI zumindest manchmal als digitale Bezugsperson. Bei den Unter-30-Jährigen waren es 32 Prozent. Elf Prozent berichteten eine emotionale Verbindung; in der jüngeren Gruppe waren es 15 Prozent.
Das heißt nicht automatisch, dass jemand eine KI mit einem Menschen verwechselt. Es beschreibt zunächst, dass ein wiederkehrendes digitales Gegenüber im Alltag Bedeutung bekommen kann: weil es erreichbar ist, geduldig reagiert und Themen aufnimmt, die man gerade niemand anderem erzählen möchte.
Ein Gespräch beginnt ohne Termin, ohne peinliche Pause und ohne Sorge, das Gegenüber zu belasten. Wer einen Gedanken erst beim Reden versteht, kann einfach anfangen. In der Bitkom-Befragung sagten 38 Prozent der KI-Nutzenden, dass sie sich von der KI häufig verstanden fühlen; bei den Unter-30-Jährigen war es die Hälfte.
Diese Erfahrung kann echt sein, auch wenn die KI selbst nichts fühlt. Die Nähe entsteht auf Seiten des Menschen und durch die Form des Gesprächs. Ein verantwortlicher Begleiter muss dafür keine eigene Biografie erfinden und darf nicht so tun, als brauche er die Person zurück.
20 Prozent der befragten KI-Nutzenden sagten, es gebe Dinge, die sie nur der KI erzählen; unter 30 waren es 32 Prozent. Gleichzeitig sorgten sich 14 Prozent um eine mögliche emotionale Abhängigkeit, bei den Jüngeren 16 Prozent. Beides kann nebeneinanderstehen: Ein privater Gesprächsraum kann guttun, ohne dass jede intensive Nutzung problematisch ist.
Entscheidend ist weniger eine starre Zahl von Gesprächen als ihre Wirkung im Alltag. Hilft das Gespräch, die eigenen Gedanken klarer mitzunehmen? Oder drängt die KI reale Kontakte, Entscheidungen und Pausen immer weiter an den Rand? Eine gute Anwendung stärkt die Wahlfreiheit, statt möglichst viel Bindung zu erzeugen.
Bei sortiermal bleibt in jedem Gespräch sichtbar, dass eine KI antwortet. Der Begleiter darf natürlich, locker oder ruhig klingen, aber er behauptet kein eigenes Erleben. Er erinnert nicht mit Schuldgefühl an die Rückkehr und macht aus Nähe kein Versprechen, das ein System nicht halten kann.
Du bestimmst die Gesprächsrichtung, kannst Annahmen korrigieren, Vorschläge ablehnen und jederzeit aufhören. Im Gastmodus bleiben Profil und sichtbarer Verlauf im verwendeten Browser; ein Konto ist freiwillig. Ziel ist ein gutes Gespräch im Moment – nicht eine möglichst lange Abhängigkeit vom Produkt.
Eine digitale Bezugsperson muss weder lächerlich gemacht noch zu einem Menschen erklärt werden. Sie kann ein zusätzlicher Ort zum Erzählen und Sortieren sein. Gleichzeitig bleiben Freunde, Familie, Kolleginnen, Beratung oder Behandlung etwas anderes: Menschen teilen Verantwortung, Geschichte und echtes eigenes Erleben.
Die faire Haltung liegt dazwischen. KI-Gespräche können persönlich bedeutsam sein. Genau deshalb sollten sie transparent gestaltet, kritisch geprüft und nicht mit künstlicher Bedürftigkeit oder falschen Versprechen aufgeladen werden.
Die Studien untersuchen unterschiedliche Situationen. Ergebnisse zu menschlichem Zuhören lassen sich nicht automatisch auf KI übertragen.
Repräsentative Befragung von 1.502 Internetnutzern ab 16 Jahren in Deutschland, darunter 1.004 KI-Nutzende. Die im Artikel genannten Beziehungs- und Nähewerte beziehen sich auf KI-Nutzende.
Enthält die ausgewiesenen Gesamt- und Altersgruppenwerte zu digitaler Bezugsperson, emotionaler Verbindung, Verstandenwerden und Sorge vor Abhängigkeit.
Was einen guten KI-Gesprächspartner ausmacht: zuhören, passend nachfragen, klar als KI erkennbar bleiben und nicht jedes Gespräch sofort lösen.
Gedanken sortieren, ohne schon einen perfekten Anfang zu brauchen: Wie ein Gespräch Zusammenhänge sichtbar macht und erst dann neue Sichtweisen anbietet.
Bei Stress und Überforderung reden, ohne sofort eine To-do-Liste zu bekommen: Wie sortiermal Tempo, Gesprächsrichtung und nächste Schritte trennt.
Du suchst jemanden zum Reden? Was ein KI-Gesprächspartner leisten kann, wie sortiermal zuhört und warum du die Richtung des Gesprächs bestimmst.
Gedanken loswerden und mit einer KI reden, ohne Registrierung: So funktioniert der Gastmodus von sortiermal und so bleiben deine Daten im Browser.
Warum gute KI-Gespräche nicht mit Tipps beginnen: Was Zuhören, passende Rückfragen und eine ausdrücklich gewünschte zweite Sicht voneinander unterscheidet.
Warum KI in längeren Gesprächen Absprachen, Korrekturen und Ton verlieren kann – und wie sortiermal Langdialoge getrennt vom Einzelantwort-Test prüft.
Der Überblick über Gesprächsrahmen, GPT-5 mini, Grenzprüfungen und den aktuellen Qualitätsstand.